For dig der vil erobre det skandinaviske sommerfjeld

Sommerfjeldkurset lærer dig at planlægge, lede og gennemføre en uge-tur i fjeldet med ligesindede.

Fjeldgruppens sommerfjeldkursus er et “do as I do” kursus, der lærer dig om turledelse, turplanlægning, tursikkerhed, orientering, rutevalg og meget mere, hvor du kommer igennem alle fjeldturens elementer i tæt samarbejde med Fjeldgruppens erfarne instruktører og dine medkursister.

Hør Spejderlivs podcast fra Turleder – Sommerfjeldkurset 2024 på bl.a. spotify via dette link. Podcasten kan også findes på andre steder hvor du lytter til podcasts.

Sammen kan I bl.a. prøve at fange jeres egen aftensmad og I lærer at slå lejr under de forhold, som fjeldet byder jer. I kommer også til at vandre og træne orientering i fjeldets mange terræntyper, ligesom I lærer at krydse elve på sikker vis.

Kurset er todelt og består af en forweekend og selve kursusugen.

Forweekenden

Forweekendens fokus ligger på turplanlægning og tursikkerhed. Du vil lære, hvad du har behov for at vide for at planlægge en uges fjeldtur for ligesindede. Vi kommer omkring emner som:

• Orientering
• Fjeldsikkerhed
• Tur- og Ruteplanlægning
• Udstyr
• Fjeldførstehjælp
• Madplanlægning
• Hygiejne
• Skadestedsledelse

Undervejs kontrolleres det, om kursisterne har de basale men nødvendige turfærdigheder, der er en forudsætning for at deltage på kurset (se nedenfor).

Vestlandet, Norge – Foto: Rolf Bjørling Salomonsen

Kurset

Kurset starter og slutter i Danmark.

Turdelen af kurset foregår på det sydlige Hardangervidden (omkring Kvenna Vassdraget), hvor vi sammen tager på den planlagte ugelange vandretur. Her skal det lærte afprøves og masser af nyt føjes til. Dagene går med vandring, tid i fjeldet, top ture, fiskeri, lejrliv og med forskellige fjeldfaglige temaer.

Hele kurset er et learning by doing kursus. Det betyder, at du kommer til at lære ved at gøre tingene selv – selvfølgelig med støtte og hjælp fra Fjeldgruppens erfarne instruktører. Det gælder både med hensyn til planlægningen hjemmefra og på turen i fjeldet.

Kurset kræver noget af dig både fysisk om mentalt. Turlængden kan nå 15 km pr. dag i terræn, og vejret kan til tider være både vådt og koldt, hvilket ikke må slide dig helt ned til sokkeholderne. Fokus er dog på læring, turglæde, naturoplevelser og sammenhold, og ikke på at gå længst muligt. Kurset er således ikke en “stroppetur”.

Men husk, at fjeldene ikke bliver lavere, fordi man er i dårlig form :).

Du lærer bl.a. om:

• Turplanlægning
• Turledelse
• Fjeldsikkerhed
• Orientering
• Gruppedynamik
• Ernæring
• Vejret i fjeldet
• Turudstyr
• Vandring i forskelligt fjeldterræn
• Krydsning af elv
• Lejrliv
• Leave-no-trace
• Fiskeri efter aftensmaden

Forudsætninger

Fjeldgruppen forudsætter, at du ved kursets start er komfortabel med at sove i telt, og med at lave mad og spise ude. Du skal kunne pakke din rygsæk selv og kunne håndtere, hvis vi kan blive våde på en lang dag med regnvejr.

Du skal :

• Være fuldt 18 år
• Være let øvet i at bruge kort og kompas (vi træner videre på kurset)
• Være i almindelig fysisk form (og kunne bære egen rygsæk på typisk 16-20 kg, og kunne gå med den omkring 15 km om dagen).

Er du ikke helt dér endnu, kan du med fordel tage på Fjeldgruppens Fjeld- og Vildmarkskursus, der giver dig værktøjerne til at komme godt i gang med turlivet.

OBS:

Grundet rejsetiden, skal du afsætte weekenderne i begge ender af kursusugen. Endelige afrejse og hjemkomsttider tilgår.

Det er muligt at møde til selve kursusugen i enten København eller i Frederikshavn.

Kontakt til Kursusleder:

Rolf Bjørling Salomonsen – Formand@fjeldgruppen.dk